Kategori: Kost & Motion
Kosten og vores motion (eller mangel på samme) er jo altafgørende for vores livskvalitet og levetid. Det ved vi godt, men det er alligevel de færreste, der tager det alvorligt nok. Om det er artikler om madlavning, træning eller slankekure der virker: Du finder det hele her.
De store i Hvidovre
Det var faktisk vores datter, Ingrid, der blev den afgørende faktor i den lange proces med at komme ud af overvægtens knugende favntag, som hendes onkel og tante har været…
Proteinpulver giver øget muskelmasse i forbindelse med træning
Langt de fleste har en viden omkring, hvilke næringsstoffer, der er vigtige for de forskellige funktioner og processer i kroppen, alle der træner koncentreret ved, at proteinpulver giver øget muskelmasse,…